Acqua, aria, terra e fuoco sono i quattro elementi primordiali che costituiscono il mondo e che ritroviamo in tutte le cosmogonie, ossia nei miti che narrano la nascita dell’universo, in culture sia occidentali che orientali.
L’essere umano per gli antichi, era un tutt’uno con la natura: c’era un rapporto imprescindibile tra l’essenza dell’uomo e la natura stessa. Oggigiorno, questa relazione non è propria di tutti, quindi come ci si può ricongiungere con la natura?
La risposta corretta è vivendola: soprattutto chi conduce uno stile di vita sedentario, volente o nolente,ha difficoltà a trascorrere del tempo nella natura, e no la pianta grassa che hai sul balcone non vale come attività outdoor!
Va bene, invece, qualsiasi attività svolta all’aria aperta, che sia praticata in un parco cittadino, in spiaggia, in un bosco ad alta quota…
Chiudi gli occhi, libera la mente e assapora la libertà. Qualsiasi attività sportiva svolta all’aria aperta è, quindi, da considerarsi sport outdoor.
Praticare uno sport outdoor significa quindi fare un’attività fisica a stretto contatto con la natura od in mezzo ad essa.
Le discipline legate al mondo outdoor in Italia, sono 245, dati forniti dall’Osservatorio Italiano del Turismo Outdoor (2018), una tendenza legata, soprattutto agli sport di montagna, cui alpinismo, arrampicata, trail running e trekking.
Il crescente numero di appassionati dà origine ad una richiesta di mercato nelle zone interessate che ha fatto sviluppare il Turismo Outdoor, ossia quel ramo del settore turistico che offre pernottamenti e servizi nelle mete dove si svolgono gli sport outdoor.
Curiosa/o di saperne di più?
Noi di CampoBase, ti consigliamo 3 sport outdoor, adatti anche ai principianti…
Prendi ispirazione e goditi i tuoi momenti nella natura!
1. Alpinismo
L’alpinismo è lo sport outdoor, in cui si scala una montagna, spesso attraverso percorsi misti, su ghiaccio, neve e roccia. La Via Ferrata fa parte di questa disciplina.
L’arrampicata è lo sport, sia outdoor che indoor, in cui si scala una parete, che a seconda dell’ ambiente può essere sia di roccia che artificiale, come quelle che si trovano nelle palestre attrezzate.
Si individuano due tipologie di arrampicata: il bouldering che si basa su piccole mosse dinamiche e di forza su massi, per questo la disciplina viene definita anche sassismo e l’arrampicata sportiva che si basa su lunghezze maggiori e quindi sulla resistenza, detta anche climbing.
L’ escursionismo è lo sport outdoor basato sulla camminata, con più livelli di andatura e diversi terreni dove praticarlo.
Questa disciplina si divide in trekking e hiking: nella prima opzione si tratta di una camminata di più giorni, simile ad una passeggiata, mentre nella seconda ritroviamo un’andatura veloce,spesso in terreni meno impegnativi.
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