Garmin Instinct 3 AMOLED (45 mm) Smartwatch

Lo smartwatch ideato per accompagnarti ovunque e perfetto per il tuo stile. Lunetta rinforzata in metallo, display AMOLED luminoso e brillante, monitoraggio salute e benessere h24, torcia integrata.

Con cinturino in silicone Neotropic

SALUTE E BENESSERE:

• MOVIMENTI QUOTIDIANI
  Monitora il numero di passi quotidiani, le calorie bruciate, il numero di piani saliti e molto altro dal polso3.
• HRV STATUS
  Per ottenere informazioni più approfondite sul tuo stato di salute complessivo, monitora la variabilità della frequenza cardiaca durante il sonno.
• FREQUENZA CARDIACA AL POLSO
  Instinct 3 monitora la frequenza cardiaca, per fornirti informazioni sempre aggiornate, sia di giorno che di notte3.
• RILEVAMENTO DELLO STRESS
  Scopri se la tua giornata è tranquilla, equilibrata o stressante.
• MORNING REPORT
  Al tuo risveglio riceverai una panoramica sulla qualità del sonno e sul livello di recupero, un calendario giornaliero, informazioni sul livello di variabilità della frequenza cardiaca e molto altro. Puoi anche personalizzare il report in modo che mostri esattamente quello che vuoi vedere.
• HEALTH SNAPSHOT
  Con una sessione di 2 minuti puoi registrare statistiche chiave sullo stato di salute, e generare un report da condividere con il medico.
• SENSORE PULSE OX
  Monitora la saturazione dell’ossigeno nel sangue durante la veglia e il sonno2.
• RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE
  Puoi cominciare con un’attività di respirazione, per monitorare lo stress e il respiro.
• RESPIRAZIONE
  Osserva come respiri sia di giorno che di notte.
• IDRATAZIONE
  Registra la tua assunzione giornaliera di liquidi per ricordarti di mantenere l’idratazione corretta.
• ETÀ FITNESS
  Valuta il tuo livello di fitness rispetto alla sua età reale.
• NAP DETECTION
  Monitora e registra automaticamente il tuo riposo diurno, per scoprire i benefici che apporta al tuo corpo.
• CICLO MESTRUALE E GRAVIDANZA
  Monitora ciclo mestruale o la gravidanza per ottenere consigli su esercizio fisico e alimentazione.
• PROFILI SPORT PRECARICATI
  Monitora le attività, tra cui ciclismo, nuoto in acque libere, allenamento di forza e altro ancora.
• GARMIN COACH
  Allenati per una gara, raggiungi un traguardo o migliora la tua forma fisica con piani di allenamento garmin coach per runner e ciclisti.
• CREAZIONE DI PROGRAMMI DI ALLENAMENTO
  Crea allenamenti passo dopo passo da oltre 1600 esercizi nell’app Garmin Connect™ e inviali direttamente al tuo orologio.
• MINUTI DI INTENSITÀ
  Tieni traccia dei minuti di attività moderata e intensa.
• VO2 MAX
  Controlla i livello di forma fisica attuale e tieni traccia dei cambiamenti nel tempo per definire gli obiettivi, valutare i progressi e molto altro ancora.
• ACCLIMATAZIONE AL CALORE E ALLA QUOTA
  Scopri come il corpo reagisce alla quota o al calore in base ai parametri relativi alla salute.
• ALLENAMENTI HIIT
  Monitora gli allenamenti HIIT, inclusi AMRAP, EMOM, Tabata, o gli allenamenti personalizzati.
• ALLENAMENTI GIORNALIERI CONSIGLIATI
  Visualizza gli allenamenti quotidiani suggeriti per l’intera settimana, che si adattano dopo ogni corsa o pedalata.
• TEMPO DI RECUPERO
  Scopri quanto tempo devi riposare prima del successivo allenamento ad alta intensità in base all’ultimo workout.
• GARMIN CONNECT
  Visualizza le tue informazioni su salute e fitness, connettiti con gli amici e molto altro ancora, con la nostra app gratuita senza abbonamento.
• App Garmin Messenger™
  Comunica con messaggi bidirezionali4 dal polso.
• SMART NOTIFICATION
  Ricevi e-mail, SMS e avvisi sull’orologio quando è associato al tuo smartphone Apple o Android compatibile.
• PAGAMENTI CONTACTLESS
  Velocizza i pagamenti con provider convenzionati.
• FUNZIONI DI RILEVAMENTO E SICUREZZA
  Se non ti senti al sicuro o se l’orologio rileva che si è verificato un incidente, l’orologio stesso invia un messaggio con la tua posizione in tempo reale5.
• CONNECT IQ™ STORE
  Aggiungi quadranti, campi dati e app sull’orologio associato.
• FUNZIONE LIVETRACK
  I tuoi amici e la tua famiglia possono seguire la tua posizione in tempo reale5 e visualizzare percorsi prepianificati.
• SENSORI ABC
  Navigazione il prossimo sentiero con un altimetro, un barometro e una bussola elettronica a 3 assi.
• TECNOLOGIA SATIQ™
  Ottieni una migliore precisione di posizionamento con il GPS multibanda, ottimizzando, al contempo, la durata della batteria.
• CONDIVISIONE GARMIN
  Usa questa funzione per condividere agevolmente le posizioni, i percorsi e gli allenamenti salvati con i dispositivi Garmin compatibili dei tuoi amici.